モデルで歌手の『加治ひとみ』さんが11月5日（木）日本テレビで放送される『ダウンタウンDX』に出演します！
「芸能人のカラダ自慢！こだわりの食生活とトレーニング！」というテーマで、『加治ひとみ』さんは『驚きの腸活美人！』ということでスタジオ内で腸活について徹底解説します。
なので、今回は『加治ひとみ』さんの腸活について調べてみました。
みなさんも一緒に確認してみましょう！
『加治ひとみ』のプロフィール
出典：https://classy-online.jp/beauty/45343/
- 本名：加治ひとみ
- 生年月日：1987年8月26日
- 出身地：東京都
- 身長：163㎝
『加治ひとみ』の驚きの腸活～『腸と会話ができる』！
『加治ひとみ』さんが「芸能人のカラダ自慢！こだわりの食生活とトレーニング！」というテーマで『ダウンタウンDX』に出演し、スタジオ内で驚きの『腸活』徹底解説をします。
『加治ひとみ』さんの驚きの腸活とはいったいどのようなものなのでしょうか？
『加治ひとみ』が起床後にまず飲むものとは？～モヤモヤ、イライラの解消に！
『加治ひとみ』さんの腸活の一日のスタートは、起床後にまず飲む『白湯』です。
『加治ひとみ』さんが言うには、「白湯」にはモヤモヤとイライラが収まる効果があるということです。
一日の始まりは、やはり穏やかに過ごしたいものですね。
出典：https://classy-online.jp/beauty/69621/
また、白湯を飲むことによって、体を温めながらデトックスができるといいます。
これを習慣化してから、毎日のお通じもいいそうです。
健康にも美容にもよさそうですね。
朝起きてから水を一気飲みするといいという話を聞いたことがあります。
寝ている間に休んでいた腸を刺激してあげることによって腸の働きがよくなるそうです。
ただし、冷たい水は逆効果ということで、『加治ひとみ』さんのように『白湯』を飲むことは理にかなっていると言えそうです。
『加治ひとみ』腸もみ？～たまった便を出しやすくする！
起床後に白湯を飲んだ後は、腸のエクササイズです。
まずは、『腸もみ』です。
大腸にはいくつかの曲がり角があり、そこに便がたまりやすくなります。
そこの曲がり角を刺激することで腸の動きが活発になりたまった便が出やすくなります。
『加治ひとみ』さんは、この腸を揉む腸活を続けながらも、腸を活発に動かす呼吸法『腸活ストレッチ』もかかさず行っているそうです。
『加治ひとみ』さんは、この腸活エクササイズをするようになってから
『腸と会話ができるようになった』と語っています。
まさに『腸能力』ですね。
こうした不断の『腸活』によって『かぢボディ』といわれる美しいスタイルを維持することができるのですね。
便をさわってチェック！？～便は健康のバロメーター！
そして、スタジオでも『加治ひとみ』さんの「腸活」の徹底解説が続きます。
なんと、健康状態をチェックするために、便を触ってチェックすることもあるといいます。
さらに、『加治ひとみ』さんは『ぺこぱ』の『シュウペイ』さんの腸の状態をチェックしますが、『ぺこぱ』のおふたりの健康状態はいかに・・・。
特に、『松陰寺太勇』さんのあの激しい動きは、首だけではなく腸にもかなり負担がかかっていそうです。
この期に、『松陰寺太勇』のツッコミは『腸活エクササイズ』の動きに変えてみたらどうでしょうか。
『加治ひとみ』が『ダウンタウンDX』に出演！
モデルで歌手の『加治ひとみ』さんが『ダウンタウンDX』に出演します！
「芸能人のカラダ自慢！こだわりの食生活とトレーニング！」というテーマで、『加治ひとみ』さんはじめ、ボディビルダーの『横川尚隆』さん、『古舘伊知郎』さん、『ぺこぱ』の『松陰寺太勇』さん、『シュウペイ』さんらが出演し、こだわりの健康方法を紹介します。
『加治ひとみ』さんは、『驚きの腸活美人！加治ひとみが推薦する大事なうんち』と題して、スタジオで腸活を徹底解説します。
お楽しみに！
告知です💓
11月5日（木）の22時〜OA
日テレ「ダウンタウンDX」にゲスト出演します✨大好きな番組なのですごく収録が
楽しみでした！ぜひ見てね💓#ダウンタウンDX pic.twitter.com/WzdasDoLxv
— 加治ひとみ(かぢ) (@kaji2608) November 3, 2020
芸能人の体が心配…#ぺこぱ松陰寺 の首にドクターストップ発令！急遽「新ぺこぱ探し」を決行！プロボディビルダー #横川尚隆 がまさかの #シュウペイ に⁉︎
8ヶ月で36kgダイエットしたはずの #おかずクラブゆいP だけどビフォーアフターに変化なしの謎！#古舘伊知郎 #加治ひとみ #もえのあずき pic.twitter.com/s1NPX0bKXp— 【ダウンタウンDX公式】トスポ (@tospodx) November 3, 2020
まとめ
『加治ひとみ』さんの『腸活』が気になり調べてみました。
『加治ひとみ』さんの美しいプロポーションの秘密は『腸活』にあることがわかりました。
『腸活』は、美容だけではなく健康にも良い効果が期待できそうですね。
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